Actividades que ayudan en la evolución del jugador.

En este artículo de hoy voy a hablar sobre 5 actividades que ayudan a los jugadores a evolucionar. Estos son temas que han sido parte de mi rutina durante muchos años y me parece interesante compartir con ustedes lo que está comenzando ahora. Vamos entonces:

Leyendo

Si te gusta leer bien, ¿no te gusta cómo desarrollar mejor esta habilidad?

Hay algunos libros muy interesantes que dejan lecciones valiosas para los jugadores.

Vea el artículo que escribí: 3 tipos de libros que todo jugador debería leer.

Crear el hábito de leer siempre hace que trates de aprender algo nuevo, además de desarrollar una mejor comunicación que favorezca mucho la creación de una buena red.

Sitios de contenido

Visitar sitios de contenido a diario es otra actividad que funciona muy bien, ya que siempre hay novedades en este mundo de las apuestas deportivas, y en sitios como el bet10, por ejemplo, hay mucha información importante, artículos, cursos gratuitos, libros electrónicos y consejos de fútbol que sin duda le ayudará en su análisis y desarrollará una buena estrategia de apuestas.

Actividad física

Además de ser importantes para el bienestar, las actividades físicas disminuyen el estrés, mejoran la autoestima, la salud mental y física, mejoran la calidad del sueño del que hablaremos más adelante, aumentan la esperanza de vida, entre otras cosas.

La rutina de un apostador suele ser agotadora y estresante, pasan horas sentados, analizando juegos y viendo partidos y revisando las hojas de puntaje. Es natural que un apostante después de algunos años de ejercer esta actividad gane algunas libras adicionales. Lo digo desde mi propia experiencia, y de algunos amigos que tengo entre lol.

Es por eso que siempre trato de jugar a la pelota al menos una vez a la semana, correr, caminar, pasear al perro, incluso llevar a la mujer a pasear al centro comercial, porque a ella le gusta ir de compras allí.

Dormir

Tener una buena noche de sueño te hace despertar con mucha energía y preparado para un día de duro trabajo. Cuando no duermo bien por la noche, prácticamente extraño al día siguiente, ya que me siento somnoliento, incapaz de concentrarme bien y esto interfiere demasiado con mi rutina de trabajo.

Alimentación

Hay otra cosa que aumenta el nivel de concentración. Comer frutas, verduras, alimentos ricos en vitaminas y nutrientes lo ayudará a tener una mejor salud y más energía. Además de prevenir enfermedades, por qué nadie merece tener que visitar un hospital siempre.

Tampoco es necesario que coma solo cosas saludables, pero solo porque se preocupe por eso y evite comer comida chatarra es un gran paso. Deja bocadillos y alimentos grasos para el fin de semana, sácalos de tu rutina diaria.

Beber mucha agua también es otra cosa que forma parte de mi rutina. En mi oficina hay una fuente para beber y junto a mí siempre un gran vaso de agua, ¡lo recomiendo!

Intenta algo nuevo

Buscar hacer cosas nuevas ayuda con el desarrollo, caminar por un camino diferente, no siempre ir a los mismos restaurantes, viajar a lugares nuevos. Este estímulo es muy importante para aprender cosas nuevas con mayor facilidad.

Si aún no has jugado al póker y al ajedrez, estos son dos deportes de la mente que te recomiendo.

Mira el artículo que escribí sobre lo que el póker tiene en común con las apuestas deportivas.

Estas actividades que no forman parte de su rutina pueden ayudarlo a servir como un momento de escape, además de ampliar la capacidad de razonar.

Pensamiento positivo

En tiempos agotadores y estresantes como Bad Run es muy importante mantener la cabeza fría, pero esto es muy difícil porque es precisamente en esos momentos que surgen pensamientos negativos de derrota que pueden apoderarse de ti. Así que pensar en positivo es la mejor manera de superar estas dificultades.

No intentes mirar el lado negativo de las cosas, siempre mira el lado positivo. Recuerde las buenas apuestas que hizo, el método difícil que pudo aprender, pero siempre sepa que las pérdidas son tan importantes como las victorias. Por eso es importante aprender cómo lidiar con esto para poder seguir un camino exitoso.

Mira mi artículo sobre control emocional en las apuestas.

 

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